对抗肉队魂师的关键在于破坏其减伤链和续航能力，优先击杀核心减伤魂师如独孤博，并利用高爆发输出快速削减敌方关键单位。肉队的核心机制通常围绕独孤博的被动减伤、古榕的反击与分担伤害、宁荣荣的拉条与治疗展开。针对这些特点，需要采用特定阵容和战术策略，通过控制、爆发和针对性魂师选择来瓦解肉队的防御体系。
破坏肉队减伤链的核心是限制独孤博的被动效果。独孤博的二技能诛心在存活时每层中毒可降低敌方15%伤害，叠加5层后减伤高达75%。应对方法是使用比比东的4技能领域全体封被动，或唐昊的3技能普攻直接破除减伤效果。同时需注意古榕的分担伤害机制，其反击会随次数提升伤害，拖延战局将导致我方陷入被动，因此需要优先集火处理古榕或戴沐白等控制核心。
阵容构建上推荐使用高爆发强攻系魂师配合速度辅助。唐昊和邪月是理想选择，唐昊的1技能可无视被动，邪月的4技能能无视护盾和分担伤害，直接针对古榕和独孤博。辅助位必须携带宁荣荣和白沉香，通过拉条抢一速确保先手优势。火舞的全速配置可压制敌方行动条，配合奥斯卡的魂力回复实现连续爆发。需避免使用持续伤害型魂师，肉队对灼烧、中毒等效果有较强抗性。
开局阶段必须抢占先手，利用宁荣荣1技能拉条后立刻使用比比东或唐昊的封被动技能。中期集中火力击杀独孤博或古榕，若敌方携带戴沐白，需用控制技能限制其嘲讽。后期注意宁荣荣的4技能神光护体，该状态配合古榕骨盾会使肉队近乎无敌，需提前预留爆发技能或驱散手段。战斗时间拖得越长对肉队越有利，速战速决是制胜原则。
若敌方携带焱，需注意其四技能的烈焰守护会锁血，必须在两回合内将其击杀；面对独孤雁的麻木控制，可提前使用奥斯卡的解毒小腊肠驱散。若遇到双辅助阵容如宁荣荣加宁风致，需优先打断其魂力循环，利用火舞的4技能扣除敌方魂力。始终牢记肉队的弱点在于单点爆发不足，只要快速突破减伤核心，剩余单位便无法维持防御体系。
通过压制减伤核心、抢占速度优势、规避持久消耗战，能够在全民对决中有效克制肉队阵容。实战中需根据敌方魂师搭配灵活调整战术，但核心思路始终是速攻与破防的结合。
