口袋妖怪火红开局选择妙蛙种子作为首发队员是个非常稳妥的决定。这家伙是草+毒双属性，前期打岩石系和水系道馆优势明显，寄生种子和催眠粉的组合能让战斗变得轻松不少。进化到妙蛙花后防御能力更上一层楼，草系和毒系的技能组合打击面广，后期还能学阳光烈焰这种强力技能。不过要注意这家伙怕火系和飞行系，遇到这类对手得提前准备好替补队员。
开局选妙蛙种子最大的好处就是前中期过渡平滑。第一个道馆小刚用的岩石系，草系技能直接克制；第二个道馆水系，毒系抗性让它能站得住场。寄生种子可以慢慢耗血，光合作用能回血，这种消耗打法特别适合新手。游戏中期拿到飞叶快刀后输出更稳定，22级就能学会这个关键技能。记得多准备些解麻药和解毒药，常磐森林里毒系和虫系野怪不少。
推荐保留寄生种子和催眠粉这两个神技，飞叶快刀作为主要输出手段，第四个技能位可以带个毒系技能或者光合作用。性格选择加特攻或防御的都行，毕竟它走的是消耗路线。突破到妙蛙花后记得学污泥炸弹，这样打超能系和草系会更顺手。队伍里最好配个火系或飞行系弥补打击盲点，后期遇到冰系道馆也不虚。
游戏后期妙蛙花可能输出略显不足，但功能性依然很强。带着它可以轻松抓野生宝可梦，催眠粉加寄生种子的组合能让捕捉成功率大幅提升。打联盟时它更适合当辅助手，给对手上状态或者消耗。如果追求速攻可能不太合适，但稳健型玩家会很喜欢它的持久作战能力。记得在彩虹市游戏厅换急冻光线，给它补个冰系技能对付龙系。
总体来说妙蛙种子是个非常友好的开局选择，操作简单容错率高。虽然输出不是最爆炸的，但稳定的控制和回复能让冒险过程轻松不少。后期可以转型为专职辅助，或者用阳光烈焰打爆发。不管走哪条路线，它都能在队伍中找到自己的位置。
