体力是推进游戏进程的核心资源，直接影响副本挑战、任务完成和角色成长效率。体力的获取途径多样，包括系统自动恢复、商城购买、活动参与等，合理规划这些方式能最大化每日体力收益。
系统默认每8分钟自动恢复1点体力，这种被动积累适合在线时间较长的玩家。需注意体力存在上限值，避免溢出浪费。VIP等级提升可增加体力上限和购买次数，但需根据自身需求衡量投入成本。商城中的体力丹是快速补充体力的主要手段，购买次数随VIP等级递增，但价格会逐次上涨，建议优先完成免费获取渠道后再考虑购买。
每日特定时段的桃花羹活动是稳定获取体力的重要方式，中午12点至14点、傍晚18点至20点登录可领取50点体力。该活动附带随机道具奖励，需定时参与避免遗漏。副本通关后的翻牌奖励、宝箱开启（银宝箱/金宝箱）也有概率掉落体力丹，虽然概率较低但长期积累效果显著。
好友互动和多人副本商店提供额外体力来源。每日与好友互赠修为时可附带获取体力，多人对决商店每日限购2个中型体力丹。部分限时活动或任务奖励会包含体力丹，需密切关注游戏内公告。手动完成副本相比扫荡模式更易触发额外掉落，包括体力丹和修为丹。
优先将体力用于高收益副本如灵宠培养或装备材料关卡，避免分散消耗。若需快速升级，可集中使用体力丹配合经验加成时段刷主线任务。长期玩家应建立稳定的体力获取循环，平衡免费渠道与付费补充的比例。
非正规修改手段可能导致账号异常，不建议尝试。通过合法途径规划体力使用，既能保障账号安全，也能持续提升游戏体验。
