加入护卫队进行训练需要先满足特定条件并完成阵营选择流程。玩家需达到采集等级42级才能解锁红杉镇地图，这是加入护卫队的前提。进入红杉镇后，在初始区域找到情报专家亨利完成对话任务，系统会提示选择加入护卫队或强袭帮阵营。选择护卫队需消耗10点红杉战役点，确认后三天内无法更换阵营。完成选择后，玩家将自动获得护卫队成员身份，并开启对应的日常训练任务。
护卫队的日常训练主要通过红杉镇内的固定任务实现。每日可前往营地右下角寻找保安官英格雷参与巡逻任务，该任务分为简单、普通、困难三种难度，涉及击杀感染者、野兽或完成区域打卡等目标。另一项关键训练是打靶训练，需前往西裙楼楼顶与管理员玛丽对话，完成三轮射击累计500分即可获得战斗熟练度奖励。这些训练不仅能提升个人战斗能力，还能增加营地管理值，防止资源被敌对势力窃取。
针对护卫队专属的实战训练，需特别注意首领战机制。护卫队首领位于红杉茶会副本中，手持左轮手枪且行动敏捷，会使用踢飞、锁喉、绳索控制等技能。训练时应保持移动规避地面范围提示，被控制时需队友集火解救。建议携带高防御装备如铠甲，并配备AK47或霰弹枪等爆发型武器。团队作战时优先清理小怪，利用环境掩体减少伤害，注意首领蓄力动作及时打断技能。
达到赏金猎人职位后可解锁黑白专属马匹，使用套马索驯服野外利皮扎马能获得更快移动速度。骑马时可使用冲锋枪作战，但需避免涉水或高处暴露目标。高山牧区设有天然赛马场，三人以上可组织竞速训练，这是提升骑战配合的有效方式。需注意马匹在角色重伤或长时间离线时会逃跑，建议提前储备多个套马索备用。
完成基础训练后，可尝试参与红杉镇争夺战提升实战经验。该模式中护卫队与强袭帮玩家自动敌对，击败敌方成员可获得战勋奖励。建议组队行动并利用教堂、矿洞等地形优势，同时注意收集地图中8个探索宝箱补充物资。通过持续参与阵营对抗能累积战勋提升职位，最终解锁更高级别的训练权限和地图特权。
